Seminář JAK NA SVÉ TĚLO Frenštát p.R.

550 

09.02. 2020

Popis

 

Cítíš se vyčerpaně, unaveně, trápí tě zdravotní problémy, nadváha či deprese? Přál/ la by ses cítit ve svém těle jako doma, mít více energie, radostně, zdravě a plnohodnotně žít?

Srdečně Vás zvu na seminíř JAK NA SVÉ TĚLO, kde si v jednotlivých krocích vysvětlíme a naučíme, jak vyjít z vašeho začarovaného kruhu a začít plnohodnotně a zdravě žít ve svém těle.

Filozofie vzniklého projektu se opírá o 3 základní a nejdůležitější pilíře a tím jsou: POHYB-PSYCHIKA-STRAVA na kterých je důležité neustále pracovat tak, aby naše tělo a mysl mohli správně fungovat. Ukážu vám tedy moji cestu, která mi neustále pomáhala a pomáhá k dosažení zdravého a plnohodnotného života a cítit se ve svém těle krásně, jako doma🙏 🥰

Naučíme se praktická cvičení, jak se zbavovat našich strachů, jak láskyplně pečovat o své tělo a duši. Jak se správně stravovat, cvičit a nastavovat  mysl tak, ať vše funguje jak má a vy se cítili opravdu spokojeně, zdravě a radostně na tomto světě.

Naučíme se praktická cvičení, jak se zbavovat našich strachů, jak láskyplně pečovat o své tělo a duši. Jak se správně stravovat, cvičit a nastavovat mysl tak, ať vše funguje jak má a vy se cítili opravdu spokojeně, zdravě a radostně na tomto světě.

probíraná témata➡️
psychosomatika= v psychosomatice chápeme tělo a duši jako jeden celek, který je neoddělitelný, vysvětlíme si, jak jsou jednotlivé zdravotní potíže ovlivňovány naši psychikou a emočním nastavením daného člověka
 jak zvládat své emoce
techniky na odbourávání strachů
Wim Hofova technika dechu
sebeláska
zdravé stravování=zdravý mikrobiom
zdravý pohyb=cvičení na zdravá záda
zklidnění mysli a programování mysli

Celým seminářem Vás provede Mgr. Tereza Plasgurová

Kdo je Tereza?:

Mentorka osobního rozvoje, výživová poradkyně a fitness trenérka, ale hlavně žena, která skrze své životní pády našla sama sebe a vyléčila si tak nevyléčitelnou autoimunitní Bechtěrevovou nemoc. Tento život vnímá, jako největší dar a příležitost začít radostně, zdravě, šťastně a láskyplně žít a raduje se z maličkostí, které jí život dopřává.

09.02. 2020 09:00-14:00 
Cena: 550,-

Místo konání: obchodní dům Kyčera I. patro, Frenštát p.R.➡️v centru joga v souvislostech

Omezený počet míst (15)

 

Těším se na Vás s otevřenou náručí

Tereza 🙂

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Seminář JAK NA SVÉ TĚLO Frenštát p.R.”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This is a demo store for testing purposes — no orders shall be fulfilled. Skrýt

X